Personal Training


 

Beim Personal Training wird die Yogastunde ganz auf Dich abgestimmt. 

Ich werde Dir ein nur auf Dich zugeschnittenes Yogaprogramm erarbeiten und Dir zeigen wie Du auch alleine bestimmte, für Dich wichtige Übungen und Yoga Haltungen, sowie Atemübungen und Übungen zur Entspannung, ausführen kannst. 

Du kannst zu mir in die schönen Räume der Physiotherapie Praxis Vita kommen, oder ich komme mit Yogamatte und Zubehör zu Dir nach Hause. 

Gerne auch für Kinderyoga, Kreativer Kindertanz, Schwangerenyoga und Rückbildungsyoga mit Baby.